ウイダートレーニングラボ

フットサル 荒牧太郎選手 スペインリーグ Reale Cartagena 入団会見！

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

あっという間に2012年の12分の1ヶ月が終わってしまいます。

先週、
母校の講義の講師依頼をいただき、
夏のオープンキャンパス以来、約半年振りに仙台に行ってきました。

大学4年間を過ごした街並みは、
いつ来ても懐かしく、温かみがあるなぁと感じました。

仙台と、そして学生たちからいただいたパワーで、
来月からも頑張っていこう！と決意新にですね！！

さぁ、今日のブログは、久々にこの選手の話題です。



フットサル　元バルドラール浦安
荒牧　太郎　選手　！！

最近、メールのやり取りがいつにもまして頻繁になりましたが（笑）

スペインリーグ
Reale Cartagena

の入団会見の様子を報告していただきました！

スペインリーグのサイト

http://www.lnfs.es/

クラブのサイト（チーム名：Reale Cartagena）

http://www.futsalcartagena.es/

いろいろと慣れない環境の中でも、
常に自分に厳しく、
勝負に挑んできた荒牧選手。

その努力が結実した入団だったのではないでしょうか。

来週、日本代表の

星　翔太　選手

も帰国して、トレーニングを再開するとのことで、
フットサルもこの二人から目を離せません！

今年はワールドカップイヤーということですので、
今後も是非応援をよろしくお願いいたします！

最後に、、、

現地でよくしていただいている記者さんのブログだそうです。
↓↓↓↓↓

http://blog.zamakenji.com/

現地の様子が具体的に書いてあるので、とても参考になります。

是非ご覧になってみてください！

　

錦織 圭 選手 全豪ベスト８！

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

もう皆さん、ご存知の通り、

ウイダーサポートアスリートの

錦織　圭　選手


全豪OP

ベスト８

という快挙を達成しました！！！

詳細はこちら
↓↓↓↓↓
http://www.weider-jp.com/supportproject/kei_nishikori/index.html


ウイダートレーニングラボからは、

今　弘人　トレーナー

が、常時帯同して、錦織選手のコンディショニングに携わっています。

また、栄養面に関しても、
現地の今トレーナーと密にやり取りをしながら

細野　恵美　管理栄養士

がサポートを実践しております。


今回の全豪OPを経て、
また一段と世界のトップに向かって躍進した錦織選手。

皆さま、今後も応援をよろしくお願いいたします！

HRC トップライダー 体力測定＆メディカルチェック

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

先日は、ＨＯＮＤＡのジュニアライダー体力測定の様子を紹介しましたが、

今日は、トップライダーの取り組みを簡単に紹介します！



ＨＲＣモトクロスライダー
平田　優　選手
小方　誠　選手

です！



1日目は測定とメディカルチェックの説明をしたうえで、





様々な計測を行いました。





計測の途中で、
商品の試飲や栄養面のヒアリングなども行い、

1日目を終え、2日目はメディカルチェックを実施しました。

2人ともやはりトップライダーということもあって、
先日のジュニアと比較すると、
かなりの高水準な体力レベルにありました。

シーズンも4月から始まりますが、
それに向けて、更に万全の準備を行ってのぞんでいきたいと思います！

卓球 全日本選手権

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

卓球協会専任、田中コーチより、
全日本選手権の告知がありましたので紹介します！

↓↓↓↓↓

http://www.jtta.or.jp/result/2011/alljapan/ippan/11alljapanposter2.jpg


水谷選手の胸のウイダーワッペンも、
良い感じでのってますね（笑）

みなさん、是非ご注目をよろしくお願いします！

HONDA モトクロス強化ライダー 体力測定！

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

昨日、一昨日、そして今日と、
一段と寒い日が続きますね。。。

そんな寒い中、
HONDAのモトクロス強化ライダーの体力測定を実施しました！



集合写真ですが、

みんな、シャトルラン、1500m走を立て続けに実施し、

次回3月の測定までに強化して実施してきてほしい
トレーニングについて石川コーチから話がありました。

まだまだ伸びる可能性の大きい若手ライダーなので、
今シーズンの飛躍も期待大です！

次回の測定の様子もアップしたいと思います！

天皇杯優勝！！ FC東京 権田選手トレーニングレポート！

みなさま　こんにちは！管理栄養士の亀本です。

そろそろお正月気分も抜けてきた頃でしょうか？

 

さて、2012年最初のブログは、清野 管理栄養士が

熱く！！スポーツの素晴らしさについて書いてくださいました。

年末年始にかけてサッカー、ラグビー、駅伝など

本当にたくさんの感動が生まれましたね。

 

その中で今日は、1月1日に行われたサッカー天皇杯に出場した

FC東京のGK権田選手について書きたいと思います！

 

今回、サッカー天皇杯決勝の舞台で戦ったのは

FC東京と京都サンガF.C.。

そして、見事！勝利をおさめたのはFC東京です！

「結果が全て」という試合で、FC東京ゴールを守りきったのは

ウイダーサポート選手、GKの権田修一選手です！

 

今日も権田選手は担当の吉田コーチ指導のもと、

真剣にトレーニングに励んでいました。

写真には写っていませんが、

トリートメントの淺井コーチと共にコンディショニングに取り組んだ

シーズンでもありました。

 

トレーニングに取り組む真剣な姿からも

ゴールを守る冷静さや強さ、正確な判断力を持っている選手

なのだということを感じます。

 

来シーズンはJ1の舞台での活躍を楽しみにしています！

 

 

 

 

新年もよろしくお願いいたします！

新年、あけましておめでとうございます！

管理栄養士の清野です。

今日からラボは年末年始休暇も終わり、通常営業になります。

皆さんはどんなお正月を過ごしましたか？

僕はというと。。。



神奈川県は三浦半島に、初日の出を見に行ってきました。

今年は選手指導もあり、
初めて関東で年越しましたが、
初日の出に始まり、とても有意義な正月を過ごすことができました。

2日は箱根駅伝、大学ラグビー、高校ラグビー、高校サッカー　観戦

3日は午前中選手指導を行ったあと、
大手町に行き、箱根駅伝のゴールを見届けました。

スポーツ観戦が趣味の自分にとって、
この3日間は、今年1年歩んでいくための「パワー」を
たくさんもらえた気がします。

大好きな箱根駅伝のゴールの瞬間を、

その場で見て感じたこと。。。

それは

「執念」「仲間」「絆」

この3つでした。

「執念」
21秒差で負けた1年前の悔しさをばねに、
なんとしても1人2秒差を詰める！
という東洋大学の選手一人一人の執念が、
21秒どころか
9分以上の差をつけるという快挙に。

「仲間」
執念で勝ち取った優勝は、
一人では決してつかみ取れないもの。
「仲間」でたすきをつなぐ「執念」が強いからこそ、
どのチームにも負けない
「絆」
をチームに生み出すんだなぁ

そう強く感じ、感動しました。

スポーツはすごいです。

箱根駅伝も、

大学ラグビーも、

高校ラグビーも、

高校サッカーも、

感動、感動、感動です。

こんなにパワーをもらえるスポーツが本当に心から大好きだと感じます。

そして、それに少しでも携わることができる自分は、
なんて幸せなんだろうと新年改めて感じます。

その志を胸に。

ウイダートレーニングラボスタッフ一同、

今年も選手と一緒に2012年を駆け抜けて参りますので、
みなさま、どうぞよろしくお願いいたします！！

広島東洋カープ 梵英心 選手 強化自主トレ！

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

激動の2011年もいよいよ大晦日となりました。

その大晦日まで、
ウイダートレーニングラボで強化自主トレを敢行した選手を紹介します！



広島東洋カープ　

梵英心 選手


です！！（写真中央）

毎年、年末は集中的に強化自主トレを行っています。

一緒にキャッチボールなどもさせていただきましたが、、、

やはり、プロの選手の球筋は素晴らしい。。。と実感。

と同時に、野球に対するストイックさには、
本当に感銘を受けました。

先日紹介したプロゴルファーの木戸選手も、
現在トレーニング中ですが、プロの方々が競技に取り組む姿勢には、
自分自身が学ばせていただくことが多く、本当に出会いに感謝、感謝です。


2011年も最後までブログをご覧になっていただいたみなさん、
本当にありがとうございました。

2012年は5日から施設営業開始ですが、
自主トレは継続して正月も実施する予定です！

その様子もまた新年からのブログでアップしていければと思っています。

2012年もどうぞよろしくお願いいたします！
ではよいお年をお迎えください！！

プロゴルファー 木戸 愛 選手 トレーニング頑張ってます！

こんにちは！
管理栄養士の清野です。

もう今年もあと3日で終わりですね・・・
皆さんはどのようなお正月を過ごすのでしょうか？

僕はというと・・・
31日最後までこの選手と一緒に頑張ります！！



女子プロゴルファー
木戸　愛　選手　　　　

です！！

2012年は、シードとしてのぞむ勝負の年。

お正月関係なく、
31日までしっかりとトレーニングをやり切る予定の彼女は、
非常に向上心が高く、更なるレベルアップのために日々努力しています！

また、栄養面では、
しっかりとコンディションの状態をチェックした上で、
それに準じた栄養指導を心がけて進めています。

取り組みの内容に関しては、また新年に少しアップできればと思います。

みなさん、木戸選手の応援をよろしくお願いします！

今年最後のブログは31日にアップします。

ちなみに、その内容は、
現在木戸選手同様、日々強化合宿をラボで敢行しているあるプロ野球選手についてです！

さあ誰でしょうか・・？

31日のブログをお楽しみに！！

ウィンブルドン選手権ジュニア ベスト4！

本日ラボは営業していませんが、年末の大掃除のためスタッフ全員集合です。みんなが掃除をしている中、ブログをアップしている管理栄養士のカワナミです。
今年7月、ロンドン郊外のオールイングランド・クラブで開催された『ウィンブルドン選手権ジュニア』で、日本人初となる4強入りを果たした内田海智選手。
この快挙を成し遂げた内田選手がラボ大阪で行っているトレーニングは、一体どんな内容なのでしょうか？担当の秋山ヘッドコーチに聞いてみました。
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体が硬く、筋バランス、重心のバランスがあまり良くないというのが、内田選手の最初の印象でした。力はあるけど上手く身体を使いきれていないところがあるので、まずは機能改善を目的としてトレーニングをしています。定期的に10項目ほどのチェックをしていますが、身体の回旋動作と、重心のバランスは、改善されつつあります。
トレーニング内容はベーシックな種目で、正しいフォームの習得に時間をかけています。既往歴もあるので、傷害予防のためと同時に、オフシーズンに本格的なトレーニングができるように準備をしています。
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まだまだ飛躍の予感がする内田選手。将来がとても楽しみです。
まずは1月に開催される全豪オープンジュニアでの活躍を応援しています！